نخود در رژیم غذایی؛ قهرمان کوچک دنیای سلامتی
توی این دنیای پرسرعت امروز، همه‌ی ما، مخصوصاً خانم‌های جوونی که به استقلال و سلامتی‌شون اهمیت می‌دن ...
بایگانی برچسب ها: حبوبات
انواع عدس؛ معرفی گونه‌ها، ویژگی‌های ظاهری و کاربرد
اگه اهل آشپزی باشید، حتما با انواع عدس آشنایی دارید یا حداقل اسم چند نوعش به گوشتون خورده. این دونه...
خواص لوبیا چیتی: از کنترل دیابت تا لاغری
لوبیا چیتی یکی از حبوبات محبوبیه که توی سفره غذایی ایرانی دیده میشه. این نوع لوبیا که بومی منطقه اسپ...
قیمت نخود؛ عوامل موثر بر قیمت و نکات نگهداری
نخود؛ مهمان همیشگی سفره ما ایرانی‌ها
وقتی دنبال قیمت نخود هستیم که بدونیم این دانه کوچک و پرخاصیت...
آشنایی با 6 نوع از انواع لوبیا | مقایسه و خواص
خیلی‌ها فکر می‌کنن برای لاغر شدن بهتره که چیزی نخورن، یا خیلی کمتر بخورن. اما واقعیت اینه که لاغر شد...
زمان پخت نخود | بهترین روش‌های پخت سریع و اصولی نخود
نخود، این دونه کوچیک و سالم، یکی از پایه‌های اصلی آشپزی ایرانیه؛ از آبگوشت و آش گرفته تا فلافل و حمص...
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی | 6 دستور خوشمزه و راحت
خوراک لوبیا چیتی یه غذای سنتی و خوشمزه‌‌ست که سال‌ها مهمون سفره‌هامون بوده. که هم خیلی راحت آماده می...
چی بخوریم که سیرکننده، سبک و پرانرژی باشه؟
در پی یک فرمول جادویی!
غیرممکنه حتی یک بار هم از خودمون نپرسیده باشیم که «چی بخوریم که سیرکننده، سب...
